感冒发烧的治疗方法通常包括一般治疗、物理降温、药物治疗、其他治疗以及预防措施，需根据具体情况选择合适的方式。若症状持续加重，建议及时就医。
1、一般治疗
感冒发烧期间需保证充足休息，避免过度劳累。适当增加水分摄入，可饮用温水或淡盐水补充体液。饮食宜清淡，选择易消化的米粥、面条等食物，避免辛辣刺激或油腻饮食。
2、物理降温
体温未超过38.5℃时，可用温水擦拭额头、颈部、腋窝等血管丰富部位帮助散热。避免使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或引起不适。同时保持室内通风，调节环境温度至24-26℃。
3、药物治疗
体温超过38.5℃或伴有明显不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等解热镇痛药物。若为病毒性感冒，可配合连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等中成药，合并细菌感染时需用阿莫西林胶囊等抗生素。
4、其他治疗
使用加湿器维持空气湿度在50%-60%，有助于缓解鼻塞、咽干症状。用生理盐水冲洗鼻腔可减少分泌物，含服润喉片改善咽喉疼痛。若出现持续高热、胸闷等症状需及时就诊。
5、预防措施
流行季节注意佩戴口罩，勤洗手并避免接触感染者。保持规律作息，适当进行慢跑、游泳等运动增强免疫力，接种流感疫苗可降低感染风险。
出现高热不退、呼吸困难或意识模糊等情况需立即就医。用药前应明确病因，避免自行联合使用不同退烧药，特殊人群如孕妇、儿童需在医生指导下调整剂量。治疗期间需监测体温变化，若72小时内症状无缓解应及时复诊。