肝郁症的症状主要包括情志抑郁、胁肋胀痛、胸闷不舒、食欲不振以及女性月经不调等。中医认为肝主疏泄，肝气郁结可引发多种躯体及情志表现。
1、情志抑郁
肝郁症患者常表现为情绪低落、焦虑不安、易怒或烦躁，可能因长期压力或情志不畅导致肝气疏泄失常，进而影响情绪调节功能。
2、胁肋胀痛
肝经循行于两胁，气机郁滞时会出现两侧胁肋部胀闷、疼痛，疼痛性质多为游走性，情绪波动时症状常会加重。
3、胸闷不舒
肝气横逆犯胃时，可出现胸部憋闷、善太息（频繁叹气）等症状，部分患者伴随咽喉异物感，但吞咽无碍。
4、食欲不振
肝郁乘脾会导致脾胃运化失调，出现脘腹胀满、嗳气反酸、纳呆食少等消化系统症状，进食后不适感可能加剧。
5、月经不调
女性患者多见月经周期紊乱、经前乳房胀痛、经血色暗有血块，严重者可能出现闭经，这与肝郁导致冲任失调密切相关。
日常应注意保持心情舒畅，可通过八段锦、散步等舒缓运动调节气机。若症状持续加重或伴随其他异常表现，建议到正规中医医疗机构进行辨证施治，接受中药调理或针灸治疗。