肝郁脾虚证是中医常见证型之一，主要表现为情志不舒与消化功能减弱并存。该证型多因长期情绪抑郁、饮食不节或劳倦过度导致肝气郁结和脾虚运化失常。
1、肝气郁结
肝主疏泄功能失调时，气机运行受阻，可能出现胸胁胀痛、烦躁易怒等症状。此类患者常因情绪波动加重不适感，中医常用柴胡疏肝散等方剂疏肝理气，缓解气滞引起的胀闷感。
2、脾虚失运
脾虚导致运化水谷精微功能减弱，常见食欲不振、大便溏稀、肢体困重等表现。参苓白术散等健脾益气类方剂可通过增强脾胃运化能力，改善腹胀、食少等症状，治疗时多配伍茯苓、白术等药材。
3、情志与消化相互影响
肝郁可横逆犯脾形成恶性循环，这类患者既有焦虑失眠等情志症状，又伴随便溏完谷不化等消化障碍。治疗常采用逍遥丸等疏肝健脾的中成药，同时配合情志调节，阻断肝脾两脏的病理传变。
日常应注意保持情绪舒畅，避免过度思虑伤脾。饮食宜选择山药、小米等健脾食材，配合八段锦等舒缓运动调节气机。若症状持续加重，建议到正规中医医疗机构进行体质辨证，在医师指导下进行中药调理和针灸治疗。