肝胆湿热的治疗通常采用中药调理、针灸疗法、拔罐疗法、饮食调理以及情志调节等方法，需根据患者具体体质和病情辨证施治。中医治疗强调整体调理，通过多途径改善湿热内蕴状态。
1、中药调理
常选用龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤等经典方剂。龙胆泻肝汤中龙胆草、黄芩可清肝胆实火，柴胡疏肝解郁，配合车前子利水渗湿。茵陈蒿汤以茵陈、栀子清热利湿，大黄导湿热下行，适用于湿热黄疸。
2、针灸疗法
选取期门、日月、阳陵泉等肝胆经穴位，配合足三里、阴陵泉等健脾祛湿穴位。针刺手法多采用泻法，留针20-30分钟，每周3次，通过经络调节促进湿热排泄。耳穴常取肝、胆、三焦等反射区进行贴压。
3、饮食调理
建议食用薏苡仁、赤小豆、冬瓜等利湿食材，搭配菊花、决明子等代茶饮。忌食肥甘厚味、辛辣烧烤，避免饮酒助湿。可适量饮用绿豆汤清热，辅以陈皮、佛手等理气化湿之品。
4、情志调节
通过音乐疗法、冥想等方式疏解肝郁，指导患者保持规律作息。肝主疏泄，情绪抑郁会加重气机阻滞，建议采用八段锦、太极拳等舒缓运动促进气血运行。
治疗期间需定期复诊调整方案，避免自行更改药方。建议配合适度运动促进排汗，保持居住环境干燥通风。注意观察舌苔厚薄、小便颜色等湿热征象变化，湿热证候消除后应及时调整治疗方案，防止过度祛湿伤阴。