服用中药的时间通常需要根据药物性质、治疗目的以及个人体质来决定。一般情况下，建议在饭后半小时到一小时服用中药，以减少对胃肠道的刺激。但具体服药时间可能因药物类型不同而有所差异，需遵医嘱调整。
1、健胃消食类中药
此类药物一般建议在饭前半小时服用，例如保和丸、健脾丸等。饭前用药有助于药物直接接触胃黏膜，促进消化液分泌，增强健脾开胃的效果。但对于本身有胃部不适的人群，仍需在医生指导下调整服药时间。
2、补益类中药
滋补类药物如六味地黄丸、归脾汤等，通常建议空腹或饭前服用。此时胃内食物较少，有利于药物成分充分吸收。但部分滋腻碍胃的补药可能需要在饭后1小时服用，避免引起腹胀等不适。
3、刺激性较强药物
含有大黄、芒硝等峻下逐水成分的中药，或药性苦寒的方剂，建议在饭后1小时左右服用。这样既能保证药物疗效，又能利用食物形成的胃黏膜保护层减轻对消化道的直接刺激。
服药时间还需考虑患者的作息规律，如安神类药物宜睡前服用，解表药需根据发热情况及时服用。建议用药前详细咨询中医师，提供自身基础疾病、过敏史等信息，医生会根据药物配伍和患者体质综合确定最佳服药方案。服药期间需注意观察身体反应，出现胃痛、腹泻等不适时应及时复诊调整用药方案。