风湿性关节炎疼痛可以通过药物治疗、物理治疗、中医治疗、日常调理以及手术治疗等方法缓解。具体治疗方案需根据病情严重程度及个体差异制定。
1、药物治疗
非甾体抗炎药是缓解关节疼痛和炎症的首选，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。糖皮质激素如泼尼松片可短期用于急性期控制炎症。对于病情进展较快者，需联合使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤片、来氟米特片等延缓关节破坏。
2、物理治疗
热敷可通过促进局部血液循环缓解晨僵，每日2次、每次20分钟为宜。红外线照射能改善关节肿胀，超短波治疗有助于减轻滑膜炎症。建议每周进行3次物理治疗，连续2-4周观察效果。
3、中医治疗
在中医师指导下，可选用具有祛风除湿功效的独活寄生汤加减方。针灸选取足三里、阳陵泉等穴位，配合艾灸疗法，每周3次有助于改善局部气血运行。中药熏洗可通过皮肤透入发挥药效。
4、日常调理
建议每日进行30分钟低强度关节活动，如游泳、骑自行车等。饮食中增加富含Omega-3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物，减少红肉摄入。保持居住环境干燥通风，寒冷季节注意关节保暖。
5、手术治疗
对于关节严重畸形或功能丧失者，需考虑滑膜切除术清除病变组织。晚期患者可行关节置换术，人工关节使用寿命约15-20年。术后需配合康复训练恢复关节活动度。
出现持续性关节疼痛应及时到风湿免疫科就诊，定期监测血沉、C反应蛋白等炎症指标。治疗期间避免擅自增减药物剂量，特别是糖皮质激素需严格遵医嘱逐渐减量。建议每3个月进行关节超声或MRI评估病情进展，根据检查结果调整治疗方案。