风湿类风湿的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、日常调理、生物制剂治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度及个体差异选择合适方案。
1、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解关节疼痛和炎症。抗风湿药物如甲氨蝶呤片、来氟米特片能延缓病情进展，需长期规律服用。糖皮质激素如醋酸泼尼松片适用于急性发作期，但需严格遵循短期、小剂量原则，避免副作用。
2、物理治疗
急性期可采用冷敷减轻肿胀，慢性期使用红外线、超短波等热疗改善血液循环。关节功能训练如握力器锻炼、游泳等低强度运动有助于维持关节活动度，每日坚持20-30分钟为宜。
3、日常调理
保持均衡饮食，每日补充300ml低脂牛奶和50g深海鱼类，适量增加西兰花、菠菜等富含抗氧化物质的蔬菜。注意关节保暖，使用护膝、腰托等辅助器具减轻承重关节压力，BMI指数应控制在24以下。
4、生物制剂治疗
针对TNF-α抑制剂如阿达木单抗注射液，适用于传统药物治疗无效的中重度患者，需定期监测结核感染风险。IL-6受体拮抗剂如托珠单抗可通过静脉输注方式给药，通常每4周注射1次。
5、手术治疗
晚期出现关节畸形时可考虑滑膜切除术，通过关节镜清除病变组织。全髋或全膝关节置换术能显著改善活动功能，术后需配合6-8周康复训练，使用助行器辅助过渡。
出现关节晨僵超过30分钟或皮下结节等症状时，应及时到风湿免疫科就诊。治疗期间每月复查血常规、肝肾功能，使用生物制剂者需每3个月进行结核筛查。避免擅自增减药量，关节疼痛加重时应及时联系主诊医生调整方案。