饭后血糖的标准范围通常与测量时间有关，不同人群可能存在一定差异。餐后血糖水平是评估糖代谢状态的重要指标，正常值在不同时间点会有不同标准。
餐后血糖通常以餐后2小时血糖作为主要参考标准。健康人群餐后2小时血糖正常值应低于7.8mmol/L，若检测结果在7.8-11.1mmol/L之间属于糖耐量受损，提示存在糖尿病前期风险。当餐后2小时血糖超过11.1mmol/L时，结合空腹血糖等指标可诊断为糖尿病。孕妇的餐后1小时血糖应低于10.0mmol/L，餐后2小时需控制在8.5mmol/L以下。血糖检测需在进食第一口算起精确计时，且检测前应保持正常饮食和活动状态。
建议日常饮食注意控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物，并配合适量运动。对于血糖异常者，应定期监测并记录不同时间段的血糖值，及时向内分泌科医生咨询。确诊糖尿病患者需严格遵循医嘱进行规范治疗，通过药物、饮食和运动综合管理血糖水平。