二甲苯是一种常见的有机溶剂，长期或大量接触可能对人体造成多种危害，主要包括神经系统损伤、呼吸道刺激、肝肾损伤、皮肤黏膜刺激以及血液系统影响等。接触后若出现不适症状，应及时脱离污染环境并就医。
1、神经系统损伤
二甲苯具有脂溶性，易通过血脑屏障进入中枢神经系统。短期高浓度接触可引发头痛、头晕、恶心等症状，严重时可能出现意识模糊或昏迷。长期低浓度暴露可能导致记忆力减退、注意力不集中等神经衰弱表现，少数患者可能出现周围神经病变。
2、呼吸道刺激
二甲苯蒸气对呼吸道黏膜具有直接刺激作用，可引发咽喉灼烧感、咳嗽、气促等症状。长期接触可能诱发慢性支气管炎，部分敏感人群可能发生化学性肺炎。
3、肝肾损伤
二甲苯在肝脏代谢为甲基马尿酸等产物，长期接触可能增加肝脏代谢负担，严重时可导致肝功能异常。代谢产物通过肾脏排泄时，可能引起肾小管损伤，表现为尿常规异常或肾功能下降。
4、皮肤黏膜刺激
直接接触液态二甲苯可溶解皮肤油脂，导致皮肤干燥、皲裂。部分人可能出现接触性皮炎，表现为红斑、瘙痒等症状。眼部接触会引起结膜充血、疼痛等刺激反应。
5、血液系统影响
长期职业接触可能抑制骨髓造血功能，导致白细胞减少、血小板降低等血液学改变。动物实验显示二甲苯可能影响血红蛋白合成，但在人体中的具体机制仍需进一步研究。
日常生活中应尽量避免直接接触二甲苯，职业暴露者需佩戴防毒面具、防护手套等装备。工作场所应保持良好通风，定期进行职业健康体检。若意外发生大量吸入或皮肤沾染，应立即转移至空气新鲜处，用清水冲洗接触部位，并及时前往医疗机构就诊。