窦性心律通常是正常的心脏节律表现，属于心脏电生理活动的正常现象。人体心脏的起搏点位于窦房结，由其主导的心跳节律即为窦性心律，这是健康人群最常见的心律类型。
1、正常窦性心律的定义
窦性心律指心脏电活动起源于窦房结，并通过正常传导路径引起心房和心室顺序收缩。这是生理状态下的理想节律，心电图表现为P波在Ⅰ、Ⅱ、aVF导联直立，aVR导联倒置，PR间期0.12-0.20秒，心率60-100次/分。
2、正常情况下的窦性心律
当心率处于60-100次/分范围内，节律基本规整，且无胸闷、心悸等不适症状时，属于正常生理状态。这种节律可随呼吸、运动、情绪等因素出现轻微波动，如吸气时心率稍快，呼气时稍慢，属于正常窦性心律不齐。
3、异常窦性心律的识别
若出现窦性心动过速（＞100次/分）、窦性心动过缓（＜60次/分）或显著窦性心律不齐，可能提示发热、甲状腺功能异常、心肌缺血、电解质紊乱等病理状态。持续存在需结合临床症状进一步检查。
当体检发现窦性心律时无需过度紧张，多数情况下属于正常现象。若伴有明显心慌、胸痛、晕厥等症状，或心电图显示心率持续超出正常范围，建议及时进行24小时动态心电图、心脏超声等检查，由心血管专科医生评估是否存在潜在疾病。