打呼噜是否能够治疗需要根据具体原因进行判断。如果是单纯性打鼾或由肥胖、睡姿不当等因素引起，通常可以通过调整生活方式改善；若由鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等疾病导致，则需通过医疗手段干预。
1、单纯性打鼾
体型肥胖或仰卧睡眠时，咽喉部软组织松弛下垂可能引起暂时性气道狭窄，造成打鼾。建议通过减重、侧卧位睡眠、戒烟戒酒等方式缓解，这类情况通过行为干预多数能得到改善。
2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
若打鼾伴随呼吸暂停、白天嗜睡等症状，需进行多导睡眠监测确诊。治疗方式包括佩戴口腔矫正器改善下颌位置，或使用持续气道正压通气设备（CPAP）维持气道开放，这类器械治疗有效率可达80%以上。
3、器质性疾病
鼻中隔偏曲患者可通过鼻甲消融术矫正，扁桃体III度肥大者可实施扁桃体切除术，悬雍垂过长者可行悬雍垂腭咽成形术。术后需结合睡眠监测评估疗效，部分患者需要联合多种治疗方式。
当出现夜间频繁憋醒、晨起头痛、注意力下降等情况时，建议及时到耳鼻喉科或睡眠医学中心就诊。医生会根据电子鼻咽喉镜、影像学检查等结果制定个性化治疗方案，避免长期缺氧引发高血压、心律失常等并发症。