吃饭没胃口还恶心想吐可能是生理性原因所致，也可能与胃肠道疾病、肝胆疾病等病理性原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、妊娠反应
女性在怀孕早期由于体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，会出现恶心呕吐、食欲减退等早孕反应，属于正常生理现象。可通过少食多餐、避免空腹等方式缓解，必要时可遵医嘱口服维生素B6片、复合维生素B片等缓解孕吐。
2、胃肠道疾病
慢性胃炎、胃溃疡等疾病会导致胃动力减弱和消化功能异常，表现为腹胀、食欲下降伴随恶心呕吐。患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物抑制胃酸分泌、保护胃黏膜及促进胃排空。若合并幽门螺杆菌感染，需配合阿莫西林胶囊、克拉霉素片进行四联疗法根治。
3、肝胆疾病
胆囊炎、病毒性肝炎等疾病会影响胆汁分泌和肝脏解毒功能，导致食物消化障碍。患者常出现厌油腻、恶心呕吐等症状，可遵医嘱使用消炎利胆片、复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物改善胆汁淤积和修复肝细胞。急性胆囊炎发作时需禁食并静脉注射头孢曲松钠等抗生素控制感染。
若长期存在食欲减退伴随恶心呕吐，建议及时进行胃镜、肝功能、腹部超声等检查。日常需保持饮食清淡易消化，避免暴饮暴食和过度焦虑，出现持续性呕吐或体重下降需立即就医排查消化道肿瘤等严重疾病。