脖子过敏可以通过远离过敏原、外用药物、口服药物、冷敷以及日常护理等方式进行处理。建议及时明确过敏原，并在医生指导下进行针对性处理。
1、远离过敏原
脖子过敏可能与接触金属饰品、化妆品或尘螨等有关，需立即停止接触可疑物品，并用清水清洗局部皮肤，减少过敏物质残留。
2、外用药物
若出现红肿、瘙痒等症状，可遵医嘱外用炉甘石洗剂缓解瘙痒。若症状较重，可短期涂抹地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素药膏抗炎止痒。
3、口服药物
对于反复发作或面积较大的过敏反应，通常需联合口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，抑制过敏反应。严重时可能需短期服用醋酸泼尼松片控制炎症。
4、冷敷
用毛巾包裹冰袋对局部进行冷敷，每次10-15分钟，每日2-3次，可收缩血管减轻红肿、灼热感，但需避免冰块直接接触皮肤。
5、日常护理
保持颈部清洁干燥，穿着纯棉低领衣物减少摩擦。过敏期间暂停使用香水、护肤品，避免阳光暴晒或高温刺激。
若症状持续加重或出现呼吸困难等全身反应，需立即就医。治疗期间避免抓挠患处，防止继发感染。激素类药膏需严格按疗程使用，不可长期大面积涂抹。建议通过斑贴试验等检查明确过敏原，日常做好防护措施降低复发风险。