白内障的治疗方法需根据病情严重程度及患者需求进行选择，不存在适用于所有人的最佳方案。轻微白内障通常可通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式进行干预，建议定期复查并遵医嘱调整方案。
1、日常护理
患者日常需减少紫外线照射，外出佩戴防紫外线眼镜。适当补充维生素C、维生素E等抗氧化营养素，可能有助于延缓晶状体混浊进展。日常注意用眼卫生，避免长时间疲劳用眼，控制血糖、血压等基础疾病。
2、药物治疗
早期可在医生指导下使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等药物，这些药物可能通过抑制晶状体蛋白氧化来延缓病情发展。但需注意药物治疗无法逆转已形成的混浊，且疗效存在个体差异，需配合定期复查评估效果。
3、手术治疗
当视力下降至0.5以下或明显影响生活质量时，可考虑超声乳化白内障吸除联合人工晶体植入术。该微创手术通过乳化吸除混浊晶状体，并植入功能性人工晶体，是目前主流治疗方式。对于暂未达到手术指征的患者，建议每3-6个月进行视力、眼压和眼底检查。
若出现视物模糊加重、夜间视力下降或眩光敏感度增加等症状，应及时到眼科进行裂隙灯检查、视力测试等专业评估。治疗方案需结合患者年龄、职业需求及全身状况综合制定，切勿自行使用宣称能“治愈”白内障的保健品或药物，以免延误治疗时机。