艾草治疗鼻炎主要作为辅助手段，通过外用或熏蒸等方式缓解症状，但无法根治疾病。常见方法包括熏蒸治疗、泡脚以及穴位艾灸等，需在医生指导下合理使用。
1、熏蒸治疗
将艾草煮沸后用蒸汽熏蒸鼻腔，利用其挥发性成分舒缓鼻黏膜充血。操作时需保持15-20厘米的安全距离，每次熏蒸不超过10分钟，每日1次为宜。需注意蒸汽温度控制在40℃左右，避免烫伤鼻腔黏膜。熏蒸后可能出现短暂鼻塞加重，属正常反应。
2、泡脚调理
取30克干艾草煮沸后兑温水泡脚，通过足部穴位刺激改善全身气血循环。水温建议维持在38-40℃，每日睡前浸泡15-20分钟。此方法适合伴有四肢发冷的过敏性鼻炎患者，但足部皮肤破损者禁用。泡脚后应及时擦干，避免着凉。
3、穴位艾灸
常用迎香穴、印堂穴进行隔姜灸，每次每穴灸3-5壮。艾灸产生的温热效应可改善局部血液循环，缓解鼻塞症状。需由专业中医师操作，避免灼伤皮肤。急性鼻炎发作期、鼻腔出血患者及孕妇禁用此法。治疗后需注意保暖，4小时内避免接触冷水。
使用艾草治疗期间应持续监测症状变化，若出现鼻腔灼痛、分泌物带血或呼吸困难等异常情况，需立即停用并就诊。建议配合鼻腔冲洗、抗组胺药物等综合治疗方案，定期进行过敏原检测。注意保持居住环境通风干燥，避免艾烟浓度过高刺激呼吸道。