阿胶膏作为传统中药滋补品，一般具有补血滋阴、润燥止血、增强免疫力、改善睡眠质量以及调理气血等功效和作用。其原料阿胶由驴皮熬制而成，常搭配黄酒、核桃等辅料制成膏方。
1、补血滋阴
阿胶膏含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，中医认为其能促进骨髓造血功能，帮助改善面色苍白、头晕心悸等血虚症状，尤其适用于月经量多或产后失血的女性。
2、润燥止血
膏方中的阿胶成分具有收敛作用，能增强毛细血管通透性，对咯血、便血等出血症状有辅助止血效果，同时能缓解秋季燥咳、皮肤干燥等问题。
3、增强免疫力
所含的蛋白质、微量元素等物质可促进淋巴细胞转化，提高机体抗病能力，适合体质虚弱、易感冒人群作为日常调理。
4、改善睡眠质量
通过调节神经递质分泌，对心烦失眠、多梦易醒等神经衰弱症状有缓解作用，常与酸枣仁等安神药材配伍使用。
5、调理气血
中医理论认为其能平衡气血运行，改善手脚冰凉、经期腹痛等气血不畅症状，常作为更年期女性或术后患者的调理剂。
使用阿胶膏需注意体质辨识，湿热体质或感冒发热者不宜服用。建议每日服用10-15克为宜，最佳服用时间为晨起空腹或睡前，服用期间忌食浓茶、萝卜等可能影响药效的食物。存在贫血、失眠等疾病时，应在中医师指导下配合其他治疗方案进行综合调理。