153/93mmHg的血压属于高血压范畴，但严重程度需结合具体情况综合判断。通常需要根据测量次数、伴随症状以及是否存在其他健康问题进行分析。
1、偶尔一次升高
若首次测量血压为153/93mmHg，可能与情绪紧张、运动后或测量误差有关。建议在静息状态下多次测量，若后续血压回落至正常范围（＜140/90mmHg），通常无需特殊治疗，但需改善饮食并加强血压监测。
2、持续高于正常值
若连续三天不同时段测量血压均≥140/90mmHg，可诊断为高血压2级。此时可能增加心脑血管疾病风险，特别是伴随头晕、胸闷等症状时，需及时就医进行心电图、血脂等检查，并在医生指导下使用氨氯地平片、厄贝沙坦片、硝苯地平控释片等药物控制血压。
3、合并基础疾病
对于糖尿病患者或已存在肾功能损伤者，该血压水平可能加速靶器官损害。此类人群需将血压严格控制在130/80mmHg以下，必要时需联合使用两种以上降压药物，并定期复查尿微量白蛋白、眼底血管等指标。
日常需保持低盐饮食，每日食盐摄入不超过5克，避免熬夜和剧烈情绪波动。建议每周至少测量血压3次并记录数值，若持续升高或出现视物模糊、胸痛等症状，应立即到心血管内科就诊评估病情。