牙齿敏感的治疗方法包括日常护理、脱敏治疗、药物治疗、填充或修复以及根管治疗等，需根据具体病因选择。建议及时就诊明确病因，遵医嘱进行针对性处理。
1、日常护理
建议选用软毛牙刷和抗敏感牙膏，采用巴氏刷牙法避免横向用力。减少摄入酸性食物及冷热刺激，餐后及时漱口。日常使用含氟牙线清洁邻面，避免过度磨损牙釉质。
2、脱敏治疗
对于牙本质暴露患者，可就诊进行专业脱敏。常用方法包括氟化钠涂布、激光治疗或树脂渗透技术，通过封闭牙本质小管降低敏感度，治疗效果通常可维持6-12个月。
3、药物治疗
局部应用氟化钠凝胶、硝酸钾凝胶等脱敏剂，可阻断神经传导或促进修复性牙本质形成。伴有牙龈炎时可短期使用丁硼乳膏，合并牙髓炎需配合抗生素治疗。
4、填充或修复
龋齿导致的敏感需清除腐质后充填复合树脂。楔状缺损建议使用玻璃离子水门汀修复，较大缺损需制作全瓷嵌体。严重磨耗病例可考虑全冠修复保护牙体。
5、根管治疗
当敏感伴随自发痛且冷热刺激持续痛时，提示牙髓暴露需行根管治疗。通过去除感染牙髓、根管预备消毒及三维充填，彻底解决疼痛问题并保留患牙。
牙齿敏感患者应避免用牙开瓶盖等硬物咬合行为，每年进行洁牙和口腔检查。治疗期间需配合医生进行咬合调整，修复后注意避免咀嚼过硬食物。若出现夜间痛或疼痛持续加重，应及时复诊排除其他牙体牙髓疾病。