腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、强直性脊柱炎或肾盂肾炎等疾病引起的。若疼痛反复或伴随其他症状，建议及时就诊明确病因。
1、腰肌劳损
该病多由腰部肌肉过度劳累、长期姿势不当或急性扭伤引起，患者常表现为腰部酸痛、胀痛，活动后加重。一般可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解症状，同时需注意休息，避免久坐久站。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘退变或外伤可能导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，引起腰部疼痛、下肢麻木或放射性疼痛。患者可通过CT或核磁共振检查明确诊断，治疗时可使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、甲钴胺片等药物，严重者需考虑手术治疗。
3、泌尿系统结石
肾结石、输尿管结石等疾病可能引起腰部绞痛，疼痛常突然发作且较剧烈，可伴随血尿、恶心等症状。确诊需结合超声或尿常规检查，治疗药物包括消旋山莨菪碱片、吲哚美辛片、枸橼酸氢钾钠颗粒等，必要时需进行体外冲击波碎石。
4、强直性脊柱炎
该病属于慢性炎症性疾病，早期表现为腰骶部疼痛和晨僵，疼痛在夜间或久卧后加重，活动后缓解。血液检查可见HLA-B27阳性，治疗药物包括双氯芬酸钠肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、注射用依那西普等，需配合功能锻炼延缓病情进展。
5、肾盂肾炎
细菌感染引起的肾脏炎症可导致腰部持续性胀痛，伴随发热、尿频、尿急等症状。尿常规检查可见白细胞升高，治疗需遵医嘱使用头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等抗生素，同时注意多饮水促进恢复。
若腰疼持续不缓解或伴随发热、下肢无力等症状，建议尽早到骨科或泌尿外科就诊，通过影像学检查和实验室检验明确诊断。日常需注意腰部保暖，避免提重物，适当进行腰背肌锻炼以增强腰椎稳定性。