当归作为常见中药材，一般具有补血活血、调经止痛、润肠通便、增强免疫以及抗氧化等功效与作用。其应用需在中医辨证指导下进行，不可盲目使用。
1、补血活血
当归性温味甘，归肝经和心经，可改善血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状。其活血作用有助于促进血液循环，缓解血瘀所致的肢体麻木、关节疼痛。
2、调经止痛
对于女性月经不调、经期腹痛、闭经等问题，当归可通过调节气血运行发挥调经作用，常与白芍、川芎等配伍使用。
3、润肠通便
当归富含油脂成分，能润滑肠道，改善血虚肠燥引起的便秘症状，常与肉苁蓉、火麻仁等药物同用。
4、增强免疫
现代药理学研究表明，当归多糖成分可促进免疫细胞增殖，增强机体非特异性免疫功能。
5、抗氧化
当归中的阿魏酸等成分具有清除自由基的作用，可减缓氧化应激对组织细胞的损伤，但其具体效果需结合临床验证。
使用当归需注意体质辨识，湿热中满或大便溏泄者慎用。建议在正规医疗机构中医师指导下进行药物配伍，避免自行用药引发不良反应。若需长期使用，应定期进行体质评估和肝肾功能检查。