肌肉萎缩不存在所谓的最佳治疗方法，通常需要根据具体病因和病情严重程度，选择物理治疗、药物治疗、手术治疗等综合干预措施，以改善症状并延缓疾病进展。
1、物理治疗
物理治疗是改善肌肉萎缩的基础方法。通过康复训练如等长收缩、抗阻运动等可增强肌肉力量和耐力，电刺激治疗能促进局部血液循环，防止肌纤维进一步退化。对于中枢神经系统损伤引起的萎缩，神经肌肉电刺激可帮助重建运动功能。
2、药物治疗
神经损伤导致的肌肉萎缩可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。炎症性疾病引发的萎缩可能需要醋酸泼尼松片等糖皮质激素控制炎症反应。肌营养不良症患者可补充辅酶Q10胶囊改善线粒体功能。
3、营养支持
每日保证1.2-1.5g/kg优质蛋白摄入（如乳清蛋白粉），补充维生素D3和钙剂可改善肌肉合成代谢。严重营养不良者需静脉输注复方氨基酸注射液，必要时联合支链氨基酸强化支持。
4、手术治疗
周围神经卡压（如腕管综合征）引起的萎缩需行神经松解术，脊柱病变压迫神经根时可考虑椎板切除术。进行性肌营养不良患者若出现严重关节挛缩，可能需肌腱延长术改善运动功能。
5、日常护理
每日进行15-20分钟温水浴配合局部按摩，使用红外线理疗灯照射萎缩部位，注意保持关节活动度。卧床患者需每2小时翻身并做被动关节活动，使用气垫床预防压疮。
建议患者尽早就诊神经内科或康复医学科，通过肌电图、肌肉活检等检查明确病因。治疗期间需定期评估肌力、肌围度等指标，根据治疗效果动态调整方案。切忌自行服用激素类药物或盲目进行高强度训练，以免加重肌肉损伤。