婴儿每天的饮水量需要根据月龄进行调整，通常以母乳或配方奶为主，无需过量补充。不同阶段的饮水量存在差异，过量饮水可能影响正常喂养或导致电解质紊乱，家长需结合实际情况调整。
1、0-6个月婴儿：此阶段婴儿通常无需额外喂水。母乳中约87%是水分，配方奶含水量也达85%-90%，能够满足日常水分需求。在未添加辅食前，过量饮水可能增加肾脏负担或减少奶量摄入。若出现发热、腹泻等情况，应在医生指导下少量补水。
2、6-12个月婴儿：添加辅食后每日可补充60-120毫升水。此时婴儿开始接触固体食物，但奶类仍是主要营养来源。建议在进食后或活动后用小勺或学饮杯喂2-3口水，既可清洁口腔，又能补充水分。需注意单次饮水量不宜超过30毫升。
3、1岁以上幼儿：每日饮水量可增加至300-900毫升。随着活动量增加和食物种类丰富，需及时补充水分。建议分5-6次饮用，晨起、两餐之间及运动后是较好的补水时机。可观察排尿次数（每日6-8次）及尿液颜色（淡黄色）判断补水是否充足。
需注意避免在餐前大量饮水影响进食，建议使用敞口杯而非奶瓶饮水以防龋齿。若婴儿出现囟门凹陷、哭闹无泪、尿量明显减少等脱水症状，或存在先天性心脏病、肾功能异常等特殊情况，应及时就医制定个性化补水方案。