大众养生网

婴儿需要补钙吗?

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

婴儿是否需要补钙需根据具体情况判断。一般情况下,母乳或配方奶中的钙含量能满足足月健康婴儿的生长发育需求,无需额外补充。但若存在维生素D缺乏、早产或疾病因素,则需在医生指导下调整。

1、正常足月儿

健康足月婴儿出生后,母乳或配方奶中的钙含量通常能满足每日所需。0-6个月婴儿每日钙需求量约为200毫克,7-12个月约260毫克,母乳每升含钙量约300毫克,配方奶也经过科学配比强化钙质。此阶段更需关注维生素D的补充以促进钙吸收。

2、早产或低体重儿

这类婴儿因储备不足、追赶生长速度快,可能需要补充钙剂。但需严格遵循医嘱,结合血清钙、磷、碱性磷酸酶等检测指标,与维生素D协同补充,避免过量导致肾钙质沉着等风险。

3、维生素D缺乏

钙吸收依赖维生素D,若婴儿日照不足或未规律补充维生素D,可能因钙吸收障碍出现颅骨软化、肋缘外翻等佝偻病体征。此时应在医生指导下先纠正维生素D缺乏,而非盲目补钙。

若婴儿出现易惊、多汗、枕秃等症状,建议先进行儿科体检和血液检测,明确是否真正缺钙。日常保证每日400IU维生素D补充,合理添加含钙辅食如酸奶、奶酪(1岁后),避免同时摄入过多影响钙吸收的食物如菠菜、竹笋等。任何钙剂补充均需在医生指导下进行,防止过量引发便秘或影响铁、锌吸收。

推荐文章

推荐问答