爬岩姜在中医理论中一般具有活血化瘀、消肿止痛等作用，可能对轻度跌打损伤有一定缓解效果。其实际效果因人而异，若损伤严重或症状持续，建议及时就医明确诊断。
爬岩姜作为传统中药材，常被外用于局部肿胀或淤血的部位。现代研究表明，其含有的某些成分可能通过促进局部血液循环来减轻炎症反应。但需注意，严重软组织损伤或骨折等情况仅靠草药难以有效治疗，需结合X光等检查明确损伤程度。对于表皮完整无破损的扭伤，可将新鲜爬岩姜捣碎后外敷，但存在皮肤过敏风险，建议先在前臂皮肤进行斑贴试验。
若跌打损伤后出现持续疼痛、活动受限或明显畸形，应及时到骨科就诊。治疗期间避免患处过度负重，急性期48小时内可进行冷敷。孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者应谨慎使用中草药外敷，必要时应遵医嘱使用正规医疗机构配制的药物制剂，如云南白药气雾剂、活血止痛膏等。