腕骨一般共有8块，位于手腕部位，左右对称分布。这些骨骼共同构成手腕关节，对手部的灵活运动和承重功能起到重要作用。
腕骨分为近侧列和远侧列两排。近侧列包括手舟骨、月骨、三角骨和豌豆骨，远侧列由大多角骨、小多角骨、头状骨和钩骨组成。其中豌豆骨是人体最小的腕骨，与其他骨骼共同形成腕关节的复杂结构。这些骨骼通过韧带连接形成腕管结构，为神经血管束提供通道，同时保障手腕屈伸、旋转等动作的完成。
日常活动中要注意避免手腕过度负重或遭受撞击，运动时可佩戴护具进行保护。若出现腕部疼痛、肿胀或活动受限等情况，建议及时就医检查，通过X线或CT等影像学手段明确骨骼状态，排除骨折或脱位等情况。