呼吸不畅可能与生理性因素有关，也可能是哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等疾病的表现。生理性原因多为一过性表现，而疾病因素需及时明确诊断和治疗。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪激动或处于高原环境时，身体耗氧量增加，可能出现呼吸急促、气短等症状。这种情况通常无需特殊处理，休息或调整情绪后可逐渐缓解。日常需注意避免过度劳累，保持情绪稳定。
2、呼吸系统疾病
哮喘患者气道存在慢性炎症，接触过敏原后易出现支气管痉挛，表现为喘息、胸闷和呼吸困难，听诊可闻及哮鸣音。慢性阻塞性肺疾病患者因气道阻塞导致通气功能障碍，常伴有咳嗽、咳痰。急性发作时可遵医嘱使用沙丁胺醇吸入剂、布地奈德气雾剂缓解症状，或使用噻托溴铵粉吸入剂改善气道阻塞。
3、心脏疾病
左心衰竭患者因心脏泵血功能下降，可能导致肺淤血和肺水肿，影响气体交换而出现端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难。医生可能开具呋塞米片、螺内酯片等利尿剂减轻肺水肿，或使用美托洛尔缓释片改善心功能。若出现咳粉红色泡沫痰，提示急性肺水肿，需立即就医。
若排除环境因素后仍频繁出现呼吸不畅，建议进行肺功能检查、胸部CT、心电图等检测。日常需避免吸烟及接触粉尘，有基础疾病者需规律用药并定期复诊。切勿自行购买药物使用，以免掩盖病情或引发不良反应。