正常成年人在静息状态下的脉搏正常范围一般为60~100次/分钟。脉搏会受年龄、身体活动水平、情绪等因素影响，部分长期运动的人群可能出现50~60次/分钟的生理性心率偏慢。
脉搏频率与心脏功能密切相关，儿童的新陈代谢较快，心率普遍高于成人。例如新生儿可达70~190次/分钟，1-11个月婴儿为80~160次/分钟，2-3岁幼儿为80~130次/分钟。情绪激动、发热、贫血等状态会引起脉搏增快，而甲状腺功能减退、颅内压增高等疾病可能导致脉搏减慢。若静息状态下持续低于50次或高于100次，并伴有胸闷、头晕等症状，需警惕心律失常、心肌炎等疾病。
日常测量脉搏时建议在安静环境中静坐5分钟后进行，用食指和中指轻按桡动脉或颈动脉，计时1分钟。避免在运动后、饮酒或饮茶后立即测量。若连续多日发现脉搏异常波动，应及时通过心电图、心脏彩超等检查明确原因，由心血管专科医生评估是否需要药物或起搏器治疗。