尿频尿不尽可能是生理性原因所致，也可能与尿路感染、前列腺疾病、膀胱过度活动症等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
饮水过多、寒冷刺激或精神紧张可能导致暂时性尿频尿不尽。例如短时间内大量饮水会增加尿液生成，寒冷时交感神经兴奋可能引起膀胱敏感，情绪焦虑也可能干扰排尿控制。这类情况在调整饮水量、保暖或放松后即可缓解，通常不伴随其他不适。
2、尿路感染
细菌感染尿道、膀胱等部位时，炎症刺激会导致尿频、尿急和排尿灼痛，严重时可能出现血尿或发热。常见于女性因尿道较短易逆行感染。确诊后需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素，同时需多喝水促进细菌排出。
3、前列腺疾病
中老年男性前列腺增生会压迫尿道，出现排尿困难、尿线变细和残余尿增多，易并发尿潴留。前列腺炎则可能引起会阴部胀痛和排尿不适。治疗可选用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物，严重者需手术解除梗阻。
若症状持续超过3天或伴随血尿、腰痛、发热等症状，需尽早就医进行尿常规、泌尿系超声等检查。日常生活中需避免憋尿，限制咖啡、酒精摄入，保持会阴清洁，并遵医嘱规范用药。