背痛可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松等原因引起的，也可能与内脏疾病有关。若症状持续加重或伴随其他不适，需及时就医检查。
1、肌肉劳损
长期保持不良姿势或过度运动可能导致背部肌肉和筋膜受损，出现局部酸痛、僵硬等症状。患者应避免久坐久站，可通过热敷、按摩缓解症状，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。
2、腰椎间盘突出
椎间盘退变或外伤可能导致髓核压迫神经根，表现为腰部剧痛、下肢放射性疼痛。急性期需卧床休息，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等口服药物，配合甲钴胺片营养神经，必要时需进行椎间孔镜手术。
3、骨质疏松
钙质流失导致骨密度下降，可能引发胸腰椎压缩性骨折，出现持续性背痛、身高缩短。建议补充钙剂和维生素D，疼痛严重时可在医生指导下使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等抗骨吸收药物。
4、内脏疾病
肾结石可能引起腰背部绞痛伴血尿，胆囊炎可导致右肩背部放射性疼痛。此类情况需完善超声、CT等检查，确诊后分别采用排石治疗或抗感染处理，如使用坦索罗辛胶囊扩张输尿管，或头孢克肟片控制胆囊炎症。
日常需注意保持正确坐姿，避免搬运重物。若出现夜间痛加重、发热、排尿异常等症状，建议立即就诊骨科或相关科室，通过影像学检查和实验室检测明确病因，避免自行服用止痛药掩盖病情。