大众养生网

维D2乳酸钙片与碳酸钙D3有何区别?

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

维D2乳酸钙片与碳酸钙D3的区别主要在于成分组成、适应人群及作用特点等方面。两者均为补钙制剂,但具体适用情况需根据个体差异选择。

1、成分差异

维D2乳酸钙片的主要成分为乳酸钙和维生素D2。其中乳酸钙属于有机钙,溶解性较好,而维生素D2需经肝肾代谢活化才能发挥作用。碳酸钙D3则由碳酸钙与维生素D3组成,碳酸钙为无机钙,含钙量较高,维生素D3的生物活性及利用率通常优于D2。

2、吸收特点

乳酸钙对胃酸依赖较小,适合胃酸分泌不足的人群,空腹或餐后服用均可。碳酸钙在胃酸作用下更易分解,建议随餐服用以借助食物刺激胃酸分泌,对于消化功能正常者吸收率可达39%。维生素D3促进钙吸收的作用较D2强约3-4倍,能更有效提高血钙浓度。

3、适用人群

维D2乳酸钙片更适合胃肠敏感、慢性胃炎患者或老年人群。碳酸钙D3因钙含量高(每片含碳酸钙1.5克相当于钙600毫克),更适用于需要大剂量补钙的孕妇、哺乳期女性或骨质疏松患者。但碳酸钙可能引起便秘,消化道溃疡患者慎用。

需注意两种制剂均需避免与含草酸、植酸的食物同服,且不宜超过推荐剂量。具体选择应结合血清钙检测结果、胃肠功能状态及医生建议,长期服用者需定期监测血钙、尿钙水平,防止高钙血症及异位钙化发生。

推荐文章

推荐问答