胃不舒服可能与生理性原因有关，也可能与胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等疾病因素相关。长期或反复出现症状时，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
胃不舒服可能与饮食不当有关。例如暴饮暴食、摄入过多辛辣刺激食物（如辣椒、酒精），或食用生冷、油腻食物，可能导致胃酸分泌异常或胃黏膜受到刺激。这种情况常伴随饱胀感、嗳气等症状，调整饮食后多可缓解。
2、胃炎
胃黏膜炎症是常见诱因。幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林）等因素可能引发炎症反应，导致上腹部隐痛、反酸、恶心等症状。治疗时可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物保护胃黏膜。
3、消化性溃疡
胃酸过多或胃黏膜防御功能下降可能引发溃疡。典型表现为餐后或夜间上腹疼痛，可能伴随黑便。胃镜检查可明确诊断，治疗常用雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒、康复新液等药物，同时需根除幽门螺杆菌。
4、功能性消化不良
胃动力异常或内脏高敏感性可能导致反复上腹不适。这类情况与情绪紧张、焦虑等精神因素相关，症状包括早饱、餐后饱胀，但无器质性病变。调整生活方式结合多潘立酮片、盐酸伊托必利片等促胃动力药可改善症状。
日常需注意规律饮食，避免空腹饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。若胃不舒服持续超过2周，或伴随呕血、体重下降等症状，应及时进行胃镜等检查排除器质性疾病，避免自行长期服用抑酸药物掩盖病情。