怀孕期间通常可以贴面膜，但需选择成分安全的产品并注意使用方法。孕妇皮肤较为敏感，使用面膜时需避免含刺激性或有害成分的产品，如酒精、激素或重金属等。
孕期皮肤受激素影响可能出现干燥或敏感现象，适当使用温和的补水面膜有助于缓解不适。建议选择标有孕妇适用、无添加香料及防腐剂的面膜，例如含有透明质酸、燕麦提取物等天然成分的产品。使用前可在耳后或手腕内侧进行过敏测试，确认无刺激反应后再敷于面部。
若孕期出现皮肤瘙痒、红斑或痤疮加重等情况，可能与面膜成分刺激有关，此时应立即停用。部分孕妇因体内激素变化易引发妊娠期特异性皮炎，这种情况下需就诊皮肤科，遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等外用药物缓解症状。
建议孕妇每周敷面膜不超过2次，每次时间控制在15分钟内。避免使用美白、祛痘等功能性面膜，此类产品可能含有水杨酸、维A酸等不适合孕妇的成分。日常护肤以清洁、保湿为主，同时注意防晒。若使用面膜后出现灼热感或持续不适，应及时就医处理。