五仁丸作为传统的中医方剂，通常具有润肠通便、滋阴润燥、补益气血、缓解腹胀以及促进消化等功效和作用。其成分多由油脂丰富的果仁组成，适用于改善肠道功能。
1、润肠通便
五仁丸中的果仁富含油脂类物质，能够润滑肠道，促进肠道蠕动，有助于改善因肠道干燥引起的排便困难，适用于老年性便秘或产后血虚便秘等情况。
2、滋阴润燥
中医认为果仁类药材具有滋养阴液的作用，可缓解肠道津液不足导致的干燥症状，如口干舌燥、大便干结等，同时有助于调节体内津液平衡。
3、补益气血
部分果仁成分如桃仁、柏子仁等兼具补血功效，可辅助改善气血虚弱引起的疲乏、面色苍白等症状，增强机体整体机能。
4、缓解腹胀
通过促进肠道积滞物的排出，五仁丸可减轻因气滞或食积导致的腹部胀满感，缓解胃肠不适，使气机运行更加通畅。
5、促进消化
果仁中含有的膳食纤维和油脂成分能温和刺激消化液分泌，辅助分解食物，改善脾胃运化功能，尤其适合消化功能较弱的人群。
使用五仁丸前需经中医师辨证，明确体质是否适宜。日常应注意增加膳食纤维摄入，适当运动并保持规律作息。若长期便秘或伴随其他症状，建议及时就医排查器质性病变。