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肺寒咳嗽如何治疗?

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

肺寒咳嗽的治疗方法主要包括中药治疗、艾灸疗法、饮食调理、起居调护以及其他中医疗法等,需根据患者体质和症状严重程度选择合适方案。若出现持续咳嗽或伴随发热等症状,建议及时就医。

1、中药治疗

肺寒咳嗽多因外感风寒、肺气失宣导致,可遵医嘱使用中药方剂或中成药。例如止嗽散可疏风散寒、宣肺止咳;三拗汤适用于咳嗽痰白、鼻塞流涕。常用中成药包括通宣理肺丸、小青龙颗粒、风寒咳嗽颗粒等,具有解表散寒、温肺化饮的功效,需避免与清热解毒类药物混用。

2、艾灸疗法

通过艾灸肺俞穴、风门穴等穴位可温通经络、驱散肺中寒气。建议每日艾灸15-20分钟,注意保持适当距离防止烫伤。艾灸后需避风保暖,避免寒邪再次侵袭。此法适用于咳嗽迁延不愈、遇冷加重者,但阴虚火旺体质者慎用。

3、饮食调理

日常可食用生姜葱白红糖水,取生姜3片、葱白2段煮沸后加红糖饮用,有助于发散风寒。避免生冷瓜果及寒性食物如梨、螃蟹等。山药小米粥、胡椒猪肚汤等温补脾胃的膳食可辅助改善体质,减少寒邪内生。

4、起居调护

注意颈部及背部保暖,外出佩戴围巾,随气温变化增减衣物。保持居室空气流通但避免直接吹风,室内湿度建议维持在40%-60%。规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜耗伤阳气。咳嗽期间减少大声说话,适当进行八段锦等舒缓运动以增强肺气。

5、其他中医疗法

拔罐疗法可选取大椎穴、定喘穴进行留罐,促进局部血液循环。穴位贴敷常用白芥子、细辛等药物研磨后贴于天突穴、膻中穴,需在医师指导下操作。症状较重者可采用中药熏蒸,通过药蒸汽温润气道,但高血压患者慎用。

肺寒咳嗽患者需注意区分寒热属性,若出现痰黄黏稠、咽痛等化热表现,应立即停用温燥药物。治疗期间避免自行叠加使用镇咳药或抗生素,部分中西药可能存在相互作用。若咳嗽持续超过2周或伴有胸痛、咯血等症状,需进行胸部CT等检查排除肺炎、支气管扩张等疾病。

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