多囊卵巢综合征的治疗方法需根据患者具体情况选择，不存在适用于所有人的最佳方法，通常包括生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式。建议及时就医明确病情，在医生指导下制定个体化方案。
1、生活方式调整
患者需控制体重并调整饮食结构，适当减少碳水化合物及脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例。每周进行至少150分钟的中等强度运动如快走、游泳等，有助于改善胰岛素抵抗及激素水平。
2、药物治疗
对于月经不规律者，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药调节月经周期。存在胰岛素抵抗时，使用二甲双胍缓释片改善糖代谢。有生育需求者在医生指导下应用来曲唑片、枸橼酸氯米芬片等促排卵药物。
3、手术治疗
腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物治疗无效且存在卵巢包膜增厚的患者，通过穿刺卵泡降低雄激素水平。该术式可能影响卵巢储备功能，需严格把握适应症，术后仍需配合药物治疗。
患者应定期监测血糖、血脂及激素水平，对于伴随痤疮或多毛症状者，可联合皮肤科进行光电治疗等辅助处理。治疗期间需保持规律作息，避免熬夜及精神压力过大，建议每3-6个月复查超声及性激素六项，根据检查结果动态调整治疗方案。备孕患者应在生殖专科医生指导下规范治疗，切忌自行服用促排卵药物。