半夜牙疼可以通过药物止痛、冷敷处理、清洁口腔、避免刺激以及及时就医等方式缓解。这些方法能暂时减轻疼痛，但需尽快就诊查明病因。
1、药物止痛
若家中备有非处方止痛药，可遵医嘱服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛。这类药物通过抑制前列腺素合成减少疼痛信号传递，但需注意避免空腹服用。
2、冷敷处理
使用冰袋或冷毛巾在疼痛侧脸颊处间断冷敷，每次不超过15分钟。低温能使局部血管收缩，减轻炎症反应导致的肿胀和疼痛，注意避免冻伤皮肤。
3、清洁口腔
用温盐水含漱2-3分钟，浓度以240ml温水加半茶匙食盐为宜。此方法可清除食物残渣、减少细菌滋生，同时高渗盐水有助于缓解牙龈软组织肿胀。
4、避免刺激
保持头部抬高姿势，避免平躺加重充血状态。暂时不要咀嚼、触碰患侧牙齿，避免摄入过冷、过热或高糖食物，防止牙本质敏感加重疼痛。
5、及时就医
上述处理均为应急措施，需在次日尽早到口腔科就诊。持续性夜间牙痛常提示牙髓炎、根尖周炎等需专业处理的疾病，拖延治疗可能导致感染扩散或牙齿坏死。
出现夜间牙痛时应保持冷静，避免自行使用尖锐物品掏挖牙齿。若疼痛伴随面部肿胀、发热或张口困难，应立即前往急诊科处理。所有止痛药物均需严格按说明书或医嘱使用，不可长期依赖药物缓解而延误病因治疗。