玄参和麦冬泡水喝作为中药饮品，通常具有养阴生津、清热凉血、润肺止咳、清心除烦以及润肠通便等功效。两者配伍使用可发挥协同作用，但具体效果因人而异。
1、养阴生津
麦冬味甘微寒，归肺、胃、心经，能滋养肺胃之阴；玄参味苦咸寒，归肺、胃、肾经，可滋阴降火。两者合用有助于缓解口干舌燥、津液不足等症状，适合阴虚体质人群。
2、清热凉血
玄参性寒能清热解毒，对于热病伤阴引起的咽喉肿痛、舌绛烦渴有一定改善作用。麦冬辅助清热的同时可防止津液耗伤，适用于外感热病后期余热未清者。
3、润肺止咳
麦冬具有润肺燥、止干咳的作用，玄参能清肺热、利咽喉。两者配合可改善肺燥咳嗽、咽喉干痒等呼吸道不适症状，尤宜秋季燥邪伤肺时饮用。
4、清心除烦
麦冬入心经能清心除烦，玄参可凉血滋阴，对于阴虚火旺引起的心悸失眠、五心烦热等症状，适量饮用有助于宁心安神。
5、润肠通便
玄参滋阴润燥，麦冬生津增液，两者通过增加肠道津液可缓解阴虚肠燥导致的便秘，但脾胃虚寒者需慎用。
玄参麦冬泡水性质偏寒凉，建议每日用量各不超过10克，连续饮用不宜超过1周。虚寒体质、便溏腹泻者应避免饮用。若需长期调理或存在明确病症，建议在中医师指导下辨证使用，避免自行配伍影响治疗效果。