眼睛长小白点可能是结膜结石、角膜异物或睑裂斑等原因引起的，通常可通过药物治疗、物理治疗或手术治疗等方式改善。建议及时就医明确具体病因，在医生指导下进行针对性处理。
1、结膜结石
若小白点为结膜下黄白色颗粒，常由结膜慢性炎症导致分泌物堆积形成。异物感明显时，可在医生操作下用针头剔除结石，并遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等预防感染，配合玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。
2、角膜异物
灰尘或金属碎屑等异物嵌入角膜表层时，可能形成白色点状损伤。需立即用生理盐水冲洗，并在眼科门诊用裂隙灯取出异物，术后使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，辅以红霉素眼膏预防继发感染。
3、睑裂斑
靠近角膜缘的结膜组织变性增生可形成灰白色斑块。若无炎症可观察暂不处理；若出现充血肿胀，可短期使用氟米龙滴眼液减轻水肿，日常需避免紫外线刺激并补充维生素A、维生素C等营养素。
日常需注意保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。佩戴隐形眼镜者应严格遵循护理流程，出现分泌物增多、视力模糊或疼痛加剧时需立即复诊。治疗期间忌食辛辣刺激食物，外出可佩戴防尘护目镜降低外界刺激风险。