肉苁蓉作为中药材，不当使用可能引起上火、过敏反应、加重阴虚症状、胃肠道不适以及药物相互作用等危害。其药性偏温，需根据体质和病情合理应用。
1、上火
肉苁蓉性温，过量或长期服用可能导致口干舌燥、咽喉肿痛、牙龈出血等上火症状，尤其适用于阳虚体质者，阴虚或实热体质者更易出现此类反应。
2、过敏反应
部分人群可能对其成分过敏，表现为皮肤瘙痒、红斑、荨麻疹等，严重时可能出现呼吸困难，需立即停药并就医。
3、加重阴虚症状
肉苁蓉具有温补肾阳的作用，但阴虚火旺者误用可能加重潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦等不适，需在中医辨证后使用。
4、胃肠道不适
部分患者服用后可能出现腹胀、腹泻、恶心等消化道反应，可能与药材滋腻或个体消化功能较弱有关，建议饭后服用以减轻刺激。
5、药物相互作用
肉苁蓉可能与降压药、降糖药产生相互作用，影响药效或增加不良反应风险，正在服用西药者需提前告知医生。
使用肉苁蓉前应咨询中医师进行体质辨识，避免自行盲目进补。出现不适症状应及时停药，孕妇、哺乳期女性及儿童等特殊人群慎用。药材需通过正规渠道购买，确保质量安全。