正确的喂奶方式通常包括姿势正确、按需喂养以及拍嗝防胀气等要点,需根据婴儿状态调整。以下为具体方法:
1、姿势正确
母亲可采用摇篮式、交叉式或侧卧式等姿势,确保婴儿头部略高于身体,身体呈直线。哺乳时让婴儿含住大部分乳晕而非仅乳头,避免母亲乳头皲裂。若使用奶瓶,需倾斜奶瓶使奶液充满奶嘴,减少吸入空气。
2、按需喂养
新生儿胃容量小,建议每2-3小时哺乳一次,单次哺乳时间约15-20分钟。观察婴儿觅食信号如吸吮手指、转头等,避免按固定时间表喂养。喂养量以婴儿自然停止吮吸、表情满足为参考标准。
3、拍嗝防胀气
每次哺乳后竖抱婴儿,头部靠于母亲肩部,空心掌由下至上轻拍背部5-10分钟,促进胃内空气排出。若拍嗝困难,可尝试让婴儿坐于腿上,一手托住下颌轻拍。哺乳中途出现呛奶时需暂停喂养,侧卧拍背清理口腔。
哺乳期间母亲需保持均衡饮食,避免辛辣刺激性食物。若婴儿出现持续拒食、体重增长缓慢或异常哭闹,应及时咨询儿科医生评估喂养情况。奶瓶喂养者需每日消毒用具,按配方说明冲泡奶粉。