膝盖积水的治疗需根据病因及病情严重程度选择合适的方法，常见治疗方式包括一般治疗、药物治疗、穿刺抽液、物理治疗以及手术治疗等。建议患者及时就医检查，由医生制定个体化方案。
1、一般治疗
急性期应减少膝关节活动，避免负重行走，可通过局部冰敷缓解肿胀疼痛。日常需注意保暖，避免长时间保持同一姿势，肥胖者需适当减重以减轻关节压力。
2、药物治疗
对于炎症反应引起的积液，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药控制炎症。若存在细菌感染，需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。严重肿胀时可短期服用地奥司明片改善循环。
3、穿刺抽液
当关节腔积液量超过30ml或形成明显囊肿时，需在严格消毒下进行关节穿刺抽液，必要时可注射玻璃酸钠或糖皮质激素类药物，但每年注射次数不宜超过3次。
4、物理治疗
超声波治疗可促进局部血液循环，超短波治疗能减轻滑膜炎症，中频电疗有助于缓解肌肉痉挛。建议每周进行2-3次，配合直腿抬高、股四头肌等长收缩等康复训练效果更佳。
5、手术治疗
对于半月板损伤、交叉韧带断裂等器质性病变，需行关节镜微创手术修复。晚期骨关节炎患者若关节畸形严重，可能需要进行人工膝关节置换术，术后需配合系统性康复训练。
日常应避免爬山、爬楼梯等加重膝关节负荷的活动，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。若膝关节持续肿胀超过1周不缓解，或伴有发热、皮肤发红等症状，需立即到骨科就诊。所有侵入性治疗需在正规医疗机构进行，患者不可自行服用激素类药物或尝试穿刺放液。