射精无力的治疗需要根据具体病因选择合适的方法，常见的治疗方式包括生活方式调整、药物治疗、物理治疗及心理干预等。若症状持续或伴随其他不适，建议尽早就医明确诊断。
1、生活方式调整
日常需避免久坐、憋尿等不良习惯，规律作息并戒烟限酒。适当增加有氧运动和凯格尔运动，有助于增强盆底肌肉力量，改善射精控制能力。饮食中可增加富含锌、维生素E的食物，如坚果、鱼类等，促进生殖系统健康。
2、药物治疗
对于前列腺炎引起的射精无力，可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等抗生素控制感染。存在雄激素水平低下时，可在医生指导下短期使用十一酸睾酮胶丸。若伴有早泄问题，可考虑达泊西汀片等5-羟色胺再摄取抑制剂。
3、物理治疗
盆底肌电生物反馈治疗可通过电极刺激帮助患者掌握正确的肌肉收缩方式，每周2-3次，持续4-6周。局部热敷或温水坐浴能改善会阴部血液循环，建议每日15-20分钟，水温控制在40℃左右。
4、心理干预
针对焦虑、抑郁等心理因素导致的射精无力，认知行为治疗可通过调整错误性观念改善症状。夫妻共同参与的性心理咨询有助于缓解关系紧张，通常需要4-8次系统治疗。必要时可配合帕罗西汀片等抗焦虑药物。
出现射精无力症状时，建议记录射精频率、伴随症状及诱发因素，就诊时携带相关资料。治疗期间需遵医嘱规范用药，避免擅自调整剂量或停药。若保守治疗3个月无效，需进一步检查排除神经损伤、脊髓病变等器质性疾病，必要时考虑手术治疗。日常保持适度性生活频率，建议每周1-2次为宜。