阳痿的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及生活方式调整等,需根据具体病因选择合适方案。多数患者通过综合干预可有效改善症状,建议在医生指导下规范治疗。
1、心理治疗
部分阳痿由心理因素如焦虑、抑郁或伴侣关系紧张导致。医生可通过心理疏导、认知行为疗法帮助患者缓解压力,增强自信。伴侣共同参与治疗有助于改善沟通,减轻心理负担,从而提升性生活质量。
2、药物治疗
常用口服PDE5抑制剂如西地那非片、他达拉非片等,通过增加阴茎血流改善勃起功能。严重雄激素缺乏者可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸等激素类药物。需注意药物可能存在头痛、面部潮红等副作用,心血管疾病患者慎用。
3、物理治疗
真空负压吸引装置通过负压促使阴茎充血勃起,配合收缩环维持勃起状态。该方法适用于药物疗效不佳且不愿手术者,但需规范操作以避免皮下瘀斑等并发症,单次使用不宜超过30分钟。
4、手术治疗
对于血管性阳痿或器质性病变严重者,可采用阴茎血管重建术或阴茎假体植入术。假体分为半硬性、可膨胀性两种类型,手术成功率较高但存在感染、机械故障等风险,通常作为最终治疗方案。
5、生活方式调整
控制血压、血糖等基础疾病,戒烟限酒,每周保持3-5次有氧运动。均衡饮食中增加深海鱼、坚果等富含锌、精氨酸的食物,配合盆底肌训练可增强勃起硬度,肥胖者减重5%-10%可显著改善症状。
阳痿患者应避免自行服用补肾壮阳保健品,及时到泌尿外科或男科就诊。治疗期间需保持规律性生活频率,建议每月尝试4-6次以观察疗效。伴有糖尿病、高血压等慢性病者需优先控制原发病,术后患者应定期复查假体功能状态。