HPV病毒的主要传播途径包括性接触传播、皮肤黏膜接触、母婴传播以及医源性传播。传播方式多样，需根据具体情况做好预防措施。
1、性接触传播
HPV病毒最主要的传播途径为性接触。病毒可通过皮肤或黏膜微小破损进入人体，感染生殖器、肛门及口腔等部位。多个性伴侣或性行为过早的人群感染风险较高。
2、皮肤黏膜接触
间接接触被病毒污染的浴巾、坐便器或浴缸等物品可能引发感染，尤其在皮肤存在伤口的情况下。公共场所如游泳池、桑拿房也可能成为传播媒介，但概率相对较低。
3、母婴传播
感染HPV的孕妇在分娩过程中，胎儿经过产道时可能因接触带有病毒的分泌物而被感染，可能导致婴幼儿呼吸道乳头瘤病。孕期胎盘传播极为罕见。
4、医源性传播
医务人员在诊疗过程中若未规范使用防护措施或医疗器械消毒不彻底，可能造成患者交叉感染。这种情况多发生在消毒条件不达标的医疗机构。
日常需注意保持单一性伴侣并使用安全套，避免共用个人卫生用品。适龄女性建议接种HPV疫苗，定期进行宫颈癌筛查。若出现生殖器疣或异常出血等症状，应及时到皮肤科或妇科就诊。