补牙缝的正确方法一般包括树脂充填、瓷贴面、全冠修复、正畸矫正以及定期口腔检查等，需根据牙缝成因及牙齿状况选择合适方案。建议及时就医由专业医生评估后处理。
1、树脂充填
适用于较小牙缝或轻度牙齿缺损。医生会先清除缝隙周围的腐坏组织，再用与牙齿颜色相近的复合树脂材料分层填充并塑形，最后进行抛光处理。这种方法操作时间短，能有效恢复牙齿外观和功能。
2、瓷贴面
对于较大牙缝或存在轻微牙齿排列不齐的情况，可将0.3-0.7毫米厚的陶瓷贴面粘接在牙齿表面。这种修复方式遮色效果较好，耐磨性强，但需要磨除少量牙釉质，适合前牙美学修复。
3、全冠修复
当牙缝伴随严重牙齿缺损或牙体薄弱时，需将牙齿整体磨小后安装全瓷冠或金属烤瓷冠。此方法能全面包裹患牙，防止牙齿进一步崩裂，但需要去除较多健康牙体组织。
4、正畸矫正
因牙齿排列不齐导致的牙缝，可通过固定托槽矫正器或隐形矫治器施加生物力学力量，逐步调整牙齿位置。成人矫正周期通常需1-3年，能从根本上解决牙缝问题并改善咬合关系。
5、定期检查
修复后每6个月需进行口腔检查和专业清洁，使用牙线清理邻面间隙。避免用修复牙啃咬硬物，发现充填物磨损或脱落应及时复诊处理。
出现牙缝建议先到口腔科拍摄X线片，明确是龋齿、牙周病还是先天发育因素所致。修复治疗需在控制牙周炎症、蛀牙等基础疾病后进行。日常应使用巴氏刷牙法清洁，配合牙间隙刷维护邻面卫生，切忌自行使用牙签等工具强行剔牙缝以免加重牙龈萎缩。