脸上长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化以及饮食生活习惯等因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、皮脂分泌过多
青春期雄激素水平升高或不当使用护肤品可能导致皮脂腺分泌旺盛，油脂堆积易堵塞毛孔，形成痘痘。日常需注意面部清洁，避免使用油腻护肤品。若油脂分泌过多，可遵医嘱使用维A酸乳膏、异维A酸软胶囊等药物调节。
2、毛囊角化异常
毛囊上皮细胞过度角化会导致毛孔堵塞，形成白头或黑头粉刺。这种情况可能与遗传、缺乏维生素A有关。可外用阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等改善角化，同时需注意避免用手挤压粉刺。
3、痤疮丙酸杆菌感染
毛囊内痤疮丙酸杆菌过度繁殖会引发炎症反应，导致红肿痘痘甚至脓疱。此时需在医生指导下使用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物，严重时可配合口服多西环素片治疗。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜及高糖高脂饮食。建议使用温和的氨基酸洗面奶清洁面部，炎症期需停用化妆品。若痘痘反复发作或伴有疼痛、瘢痕形成，建议到皮肤科进行专业诊疗，必要时进行光动力疗法等综合治疗。