月经周期长是否正常需视情况而定。部分女性可能因个体差异出现生理性周期延长，但也可能与某些疾病有关，需结合具体原因判断。
1、生理性原因
青春期或围绝经期女性由于激素水平不稳定，可能出现月经周期延长，但通常无其他不适症状。此类情况属于正常生理现象，一般无需特殊治疗，保持规律作息即可。
2、多囊卵巢综合征
该病可引起激素分泌紊乱，导致月经周期延长至35天以上，常伴有痤疮、多毛等症状。需通过超声检查和性激素检测确诊，必要时遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物调节月经周期。
3、甲状腺功能异常
甲状腺功能减退或亢进均可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经周期异常。患者需进行甲状腺功能检查，确诊后可服用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片等药物控制病情。
建议女性建立月经日记记录周期变化，若持续出现周期超过35天且伴有异常症状，应及时到妇科就诊。医生会根据激素水平检测、超声检查等结果明确病因，并制定个性化治疗方案，避免自行服用调经药物。