胃胀气嗳气的治疗需结合具体病因，通常可采用日常调理、药物治疗、物理治疗以及中医治疗等方式缓解症状。建议及时就医明确诊断，再遵医嘱选择合适的治疗方案。
1、日常调理
患者需调整饮食习惯，采取少食多餐的进食方式，避免食用豆类、红薯等易产气的食物。日常可适当增加运动量，如散步、瑜伽等，有助于促进胃肠蠕动。同时需保持情绪稳定，减少焦虑等不良情绪对胃肠功能的影响。
2、药物治疗
若症状与胃肠动力不足相关，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物。消化不良者可选择复方消化酶胶囊、胰酶肠溶片等助消化药物。存在胃酸过多或胃黏膜损伤时，可短期服用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物。
3、物理治疗
餐后顺时针按摩腹部10-15分钟，或使用热水袋热敷上腹部，有助于促进气体排出。部分患者通过体位改变如膝胸卧位，可暂时缓解腹胀不适感。
4、中医治疗
中医认为胃胀气多与脾胃虚弱、气滞有关，可在医师指导下使用香砂六君丸、保和丸等中成药。针灸足三里、中脘等穴位对调节胃肠功能具有一定效果。
日常需注意避免边进食边说话、嚼口香糖等容易吞入空气的行为。若症状持续超过2周，或伴随腹痛、体重下降、黑便等异常表现，应及时进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查。治疗期间需严格遵循医嘱用药，不可自行增减药量或更换药物。