男人遗精可能是生理性原因所致，也可能与前列腺炎、包皮过长等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
青春期男性由于激素水平变化，精液生成量增加，若长时间未排精或受到性刺激，可能通过遗精自然排出。此外，睡梦中因膀胱充盈或被子压迫等因素，也可能诱发反射性遗精，通常每月2-3次属于正常现象，无需特殊治疗。
2、前列腺炎
当前列腺发生细菌感染时，炎症会刺激腺体分泌增加，导致会阴部胀痛、尿频等症状，同时可能引发异常勃起和遗精。患者可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊、多西环素片等抗生素治疗，配合温水坐浴促进血液循环。
3、包皮过长
过长的包皮容易藏匿污垢形成包皮垢，长期刺激可能导致龟头炎，引发局部瘙痒和异常敏感。这种情况可能增加夜间遗精频率，需保持局部清洁，必要时行包皮环切术，术后可使用红霉素软膏预防感染。
若遗精频率每周超过2次或伴有排尿疼痛、精液带血等情况，应及时到泌尿外科就诊。日常生活中应穿着宽松棉质内裤，避免睡前观看刺激性内容，适度进行体育锻炼有助于调节神经功能。