还少丸作为中成药，一般具有温肾补脾、养血益精、强筋健骨、改善脾肾阳虚、延缓衰老等功效和作用。其成分多由补益类中药组成，适用于脾肾两虚引起的相关症状。
1、温肾补脾
还少丸通过温补肾阳和增强脾脏运化功能，改善因脾肾不足引起的腰膝酸软、食欲不振。中医理论认为脾肾为先后天之本，温补脾肾有助于提升整体机能。
2、养血益精
该药可促进精血生成，对精血亏虚导致的须发早白、头晕目眩有调理作用。其组方中的补血填精药材能滋养肝肾，改善气血不足状态。
3、强筋健骨
通过补益肝肾精血，能增强骨骼肌肉力量，缓解腰腿无力、关节疼痛等筋骨失养症状，适用于中老年骨质疏松早期调理。
4、改善脾肾阳虚
针对畏寒肢冷、夜尿频多等阳虚症状，通过温阳散寒的中药配伍，可调节机体能量代谢，恢复脾肾阳气功能。
5、延缓衰老
中医认为脾肾虚弱是衰老主因，该药通过整体调理脏腑功能，改善神疲乏力等早衰表现，但需长期合理使用方能见效。
使用还少丸需经中医辨证，适合脾肾两虚证型患者。服药期间忌食生冷油腻，感冒发热时应暂停服用。建议连续服用不超过2个月，若出现口干舌燥等上火症状应及时调整用药。慢性病患者用药前需咨询医师，避免与降糖、降压药物产生相互作用。